Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
Dotaz - Kristýna 27. 12. 2012 17:01
Dobrý den,
jsem moc ráda že jsem tuhle stránku našla.Potřebuji pomoct,rozešla jsem se s přítelem už je to nějaký ten čas,ale já stále musím na něj myslet,nejde mi zapomenout.On už mě nemiluje,já jeho ano. Do toho mám problémy doma s rodiči. Myslím že můj život už nemá cenu,někdy myslím i na smrt,nic není dobré.. Zdravotní problémy,problémy doma a i venku v okolí...Je toho moc..tak se obracím na Vás děkuju za pomoc. K.
jsem moc ráda že jsem tuhle stránku našla.Potřebuji pomoct,rozešla jsem se s přítelem už je to nějaký ten čas,ale já stále musím na něj myslet,nejde mi zapomenout.On už mě nemiluje,já jeho ano. Do toho mám problémy doma s rodiči. Myslím že můj život už nemá cenu,někdy myslím i na smrt,nic není dobré.. Zdravotní problémy,problémy doma a i venku v okolí...Je toho moc..tak se obracím na Vás děkuju za pomoc. K.
Odpověď - Mgr. Alexandra Bobelová 30. 12. 2012 12:42
Dobrý den, Kristýno,
to je mi líto, že se to na Vás tak sesypalo. Sama píšete, že je toho hodně. V těchto případech bývá dobré nesnažit se vyřešit vše najednou, ale zabývat se jednotlivými problémy postupně. Zkuste si je sepsat podle důležitosti a ke každému vymyslet, co byste mohla udělat pro zlepšení. U některých možná zjistíte, že není ve Vaší moci něco změnit. Například s tím, že Vás už bývalý přítel nemiluje, bohužel nic nenaděláte. Může ještě nějakou dobu trvat, než na něj přestanete myslet. Ani byste se o to neměla moc křečovitě snažit. Máte právo být smutná a je potřeba, abyste svým pocitům dala prostor. Zároveň se ale zkuste soustředit i na jiné věci, věnujte se něčemu, co Vás baví apod. V životě jsou věci, které my sami neovlivníme. Vy se teď zaměřte spíš na to, co ovlivnit můžete a doporučuji Vám začít s tím, co Vás momentálně tíží nejvíce. Jelikož píšete, že je toho na Vás moc a myslíte i na smrt, zvažte, prosím, návštěvu psychologa, který by Vám byl oporou. Také samozřejmě můžete využít naši telefonickou linku. Váš život určitě cenu má, jen to teď možná nevidíte, protože jste ze všeho vyčerpaná. Ono ale zase bude líp.
Mnoho štěstí a sil,
Alexandra Bobelová
to je mi líto, že se to na Vás tak sesypalo. Sama píšete, že je toho hodně. V těchto případech bývá dobré nesnažit se vyřešit vše najednou, ale zabývat se jednotlivými problémy postupně. Zkuste si je sepsat podle důležitosti a ke každému vymyslet, co byste mohla udělat pro zlepšení. U některých možná zjistíte, že není ve Vaší moci něco změnit. Například s tím, že Vás už bývalý přítel nemiluje, bohužel nic nenaděláte. Může ještě nějakou dobu trvat, než na něj přestanete myslet. Ani byste se o to neměla moc křečovitě snažit. Máte právo být smutná a je potřeba, abyste svým pocitům dala prostor. Zároveň se ale zkuste soustředit i na jiné věci, věnujte se něčemu, co Vás baví apod. V životě jsou věci, které my sami neovlivníme. Vy se teď zaměřte spíš na to, co ovlivnit můžete a doporučuji Vám začít s tím, co Vás momentálně tíží nejvíce. Jelikož píšete, že je toho na Vás moc a myslíte i na smrt, zvažte, prosím, návštěvu psychologa, který by Vám byl oporou. Také samozřejmě můžete využít naši telefonickou linku. Váš život určitě cenu má, jen to teď možná nevidíte, protože jste ze všeho vyčerpaná. Ono ale zase bude líp.
Mnoho štěstí a sil,
Alexandra Bobelová
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
