Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
Dotaz - Petr 23. 1. 2013 15:45
Dobrý den, je mi 44 let v říjnu minulého roku mi žena po deseti letech manželství oznámila že se se mnou rozvádí ,byla to pro mě hrozná rána a ještě jsem se z toho nevspamatoval .Z našeho vstahu máme dvě děti Barborku 7 let a Matýska 3 roky ,hrozně moc své děti miluji a i když je mohu navštěvovat kdykoli nemohu bez nich žít .Svou ženu také stále miluji ,ale je to pasé ,před třemi lety jsem udělal něco co jsem neměl a to že jsem ji uhodil a to byl její hlavní důvod k rozvodu i když se to stalo před třemi roky ,prý mi to nikdy neopustila a ted už mě nemá ráda a proto se mnou nemůže být .Myslel jsem že seto u mě psychicky zlepší ,ale čím je to déle tím je to horší nemohu spát ani jíst ,nemohu se na nic soustředit a stále mislím na mou ženu a děti ,cítím hroznou úskost a depresy ,bydlím sám ,ale domů se nikdy netěším ,protože jsem tam sám,je pravda že mi bleskla hlavou i sebevražda ,protože jsem díky mě přišel o vše co jsem měl rád a nikdy jsem neměl dopustit aby to tak dopadlo,ale hned jsem tu myšlenku zavrhl už kvůli svým dětem.Mohla byste mi prosím poradit co mám dělat ,nebot nevím jak dál,svou ženu i děti miluji a nedokážu bez nich žít.Předem děkuji za odpověd ,přeji hezký den Kotyza Petr
Odpověď - PhDr. Kateřina Vrtělová 23. 1. 2013 20:07
Dobrý den, Petře,
díky za Váš dotaz a upřímnou zpověď. Z Vašeho povídání je zjevné, že minulost se významně promítá do Vaší současnosti a odloučení od milované rodiny bolí. Chci především ocenit to, že jste se rozhodl požádat o pomoc, není dobré ani zdravé v takovéto situaci být sám a emoce v sobě dusit. Máte o tom s kým mluvit? Chápu, že milujete svoji ženu a své děti. To je přirozené a proto se tak trápíte, neboť Vám chybí. V každém případě jsem pochopila, že pro Vaši ženu je kapitola vašeho manželství jednou pro vždy uzavřená. Chápu to správně? Vnímáte to stejně? Je důležité znát odpověď na tuto otázku, neboť od ní se odvíjí další postup. Předně chci upozornit na to, že stavy, které popisujete, jsou ve Vaší situaci přirozené a vlastně na ně máte právo, neboť truchlíte a to může trvat několik měsíců nebo klidně i déle. Představuji si, že jste v poslední době zažil i okamžiky, kdy jste se cítil lépe bez deprese a úzkostí. Je to tak? Kdy to bylo? Co jste zrovna dělal? Je důležité si uvědomit i tyto okamžiky. V každém případě pokud symptomy, jako nespavost a nechutenství budou trvat ještě nějakou dobu, bylo by jistě vhodné navštívit odborníka (psychiatra). Pokud však začnete ne své situaci už teď s někým pracovat, nebude třeba ani nutné lékaře vyhledávat. Již teď Vám doporučuji s někým o tom mluvit, protože potřebujete vše dostat ven, uvolnit všechny emoce, které prožíváte. Ideálně doporučuji psychoterapii, buď někoho ve Vašem okolí či můžete využít psychoterapii přes telefon na našich stránkách. Psychoterapeut Vám pomůže nejen smířit se s rozvodem a provede Vás odloučením od dětí, ale především Vám pomůže začít nový život. Podpora nezaujatého člověka, který Vás přijímá takového, jaký jste a který Vám nabídne inspiraci k dalšímu směřování Vám nepochybně uleví a umožní vidět svůj život v nové perspektivě. Jste stále mladý a je dobré si uvědomit, že tato Vaše osobní krize je konec jedné fáze života, ale také začátek nové. Je jen na Vás, jaká bude ta další fáze. Každopádně vězte, že je to ve Vašich rukou a je v pořádku si při tom nechat pomoci! Přeji hodně sil!
Se srdečným pozdravem
Kateřina Vrtělová
díky za Váš dotaz a upřímnou zpověď. Z Vašeho povídání je zjevné, že minulost se významně promítá do Vaší současnosti a odloučení od milované rodiny bolí. Chci především ocenit to, že jste se rozhodl požádat o pomoc, není dobré ani zdravé v takovéto situaci být sám a emoce v sobě dusit. Máte o tom s kým mluvit? Chápu, že milujete svoji ženu a své děti. To je přirozené a proto se tak trápíte, neboť Vám chybí. V každém případě jsem pochopila, že pro Vaši ženu je kapitola vašeho manželství jednou pro vždy uzavřená. Chápu to správně? Vnímáte to stejně? Je důležité znát odpověď na tuto otázku, neboť od ní se odvíjí další postup. Předně chci upozornit na to, že stavy, které popisujete, jsou ve Vaší situaci přirozené a vlastně na ně máte právo, neboť truchlíte a to může trvat několik měsíců nebo klidně i déle. Představuji si, že jste v poslední době zažil i okamžiky, kdy jste se cítil lépe bez deprese a úzkostí. Je to tak? Kdy to bylo? Co jste zrovna dělal? Je důležité si uvědomit i tyto okamžiky. V každém případě pokud symptomy, jako nespavost a nechutenství budou trvat ještě nějakou dobu, bylo by jistě vhodné navštívit odborníka (psychiatra). Pokud však začnete ne své situaci už teď s někým pracovat, nebude třeba ani nutné lékaře vyhledávat. Již teď Vám doporučuji s někým o tom mluvit, protože potřebujete vše dostat ven, uvolnit všechny emoce, které prožíváte. Ideálně doporučuji psychoterapii, buď někoho ve Vašem okolí či můžete využít psychoterapii přes telefon na našich stránkách. Psychoterapeut Vám pomůže nejen smířit se s rozvodem a provede Vás odloučením od dětí, ale především Vám pomůže začít nový život. Podpora nezaujatého člověka, který Vás přijímá takového, jaký jste a který Vám nabídne inspiraci k dalšímu směřování Vám nepochybně uleví a umožní vidět svůj život v nové perspektivě. Jste stále mladý a je dobré si uvědomit, že tato Vaše osobní krize je konec jedné fáze života, ale také začátek nové. Je jen na Vás, jaká bude ta další fáze. Každopádně vězte, že je to ve Vašich rukou a je v pořádku si při tom nechat pomoci! Přeji hodně sil!
Se srdečným pozdravem
Kateřina Vrtělová
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
