Dotaz - Petra 16. 9. 2012 22:22
Dobrý den,
nevím jak tento svůj problém přesně nazvat, ale již několik let si v životě procházím psychickou šikanou svých rodičů. S otcem nemám žádný vztah, nevzpomínám si, že by se mi kdy věnoval, neviděla jsem ho několik let, vídáme se spolu jenom u soudních stání, kde se přetahujeme o výši mého výživného, protože jsem stále studentkou vysoké školy. Žiji v domácnosti s matkou, se kterou se hádám denně. Myslím si, že je psychicky nemocný člověk, který ubližuje především svým nejbližším. Téměř denně je ve stresu, který na všechny převádí, je pesimistická a nesnášenlivá. Mně a mému bratrovi je schopna říct věci a nadávky, které se nesluší zveřejňovat. Denně chodím domů se strachem, abych neřekla něco, co se jí nebude líbit, aby neudělala další scénu. Proto se raději zavřu do svého pokoje, abych se "ukryla". Distancuji se tak od všech svých přátel a nedokáži se soustředit na školu. Snažím se najít si záminky, jak nebýt doma, proto jsem minulý rok chodila na 3 brigády.
Ale hlavní důvod proč se na Vás obracím je ten, že na sobě pozoruji přesnou kopii chování mé matky. Aniž bych to sama ovlivnila, tak mívám "zatmění mozku", při kterém ubližuji psychicky především svému příteli. Už jednou jsme si tím prošli, rozešli se a po roce se k sobě vrátili. Řekla jsem si, že už nedopustím aby mi to, čím si procházím doma ovlivnilo můj budoucí život. Nechci být taková na lidi, které miluji a už vůbec ne na své budoucí potomky. Bohužel jsem zjistila, že to sama nezvládnu, nejsem schopná se ovládat. Jakmile mi můj přítel udělá něco jinak než je v mých představách, přestanu se ovládat, odháním ho od sebe a říkám mu věci, které mu ubližují a které nemyslím v žádném případě vážně. Nedokážu se v tu chvíli na něj usmát a říct promiň, umím si v tu chvíli jen sama sobě ubližovat.
Nejhorší na tom je, že taková jsem nikdy nebyla. Toto není má přirozená povaha. Objevilo se to až díky problémům doma. Nemůžu od nich utéct dřív než dodělám školu a najdu si práci a budu schopná se sama o sebe postarat.
Děkuji Vám za Váš čas a odpověď. P.
Odpověď - Mgr. Miroslav Lipták 17. 9. 2012 11:56
Dobrý den Petro
Pro rodiče, který s dítětem nebo dětmi zůstává, nastává po rozvodu mimořádně náročné a složité období. K citovým, ekonomickým a společenským problémům přistupují ještě mnohé další problémy.
Bohužel tento stav nastal ve vaší rodině a čím dál tím víc vás negativně ovlivňuje. Jste trochu v patové situaci, protože i když budete řešit svůj vnitřní klid nebo konflikty, tak zatím nevyřešíte to, co Vám zapříčinil tento problém. Vaše matka se dostalo pravděpodobně do těžkých psychosomatických potíží, což po rozchodu ze životním partnerem se dost často děje. Možná bych začal u ní a snažil se jí pomoci tak aby postupně byla ochotna navštívit odborníka, který ji přivede do normálu a vytvoří jí motivaci do dalšího života.
Dospívající člověk potřebuje nejen kvalitně a pravidelně jíst, dostatečně dlouho spát, ale potřebuje i pohodu a klid. Rozvíjet se dále i v oblastech citů, rozumových schopností a vůle. Co se stane, pokud tato možnost není. Negativně se to projeví především na jeho rozumovém, citovém a vůbec na celkovém psychickém a sociálním vývoji. Proto i Váš momentální neklid a nepohoda a problémy s partnerem vyplývají z této situace. Potřebujete řešit tento problém abyste pak vyřešila sama sebe. Jakmile tuto situaci ponecháte bez řešení, bude se prohlubovat a vzniknou desítky dalších a možná i horších problémů. Svůj duševní stav zatím můžete řešit používáním různých relaxačně aktivačních metod, cvičení a meditačních postupů, které vám dají sílu zvládnout tento rodinný stav. Jak jsem pochopil je to teď na vás a jste jediná, která s tím v této dané situace může něco udělat. Musíte být silná a to vám dodá sebedůvěru ve vlastní schopnosti, cokoliv zvládnout. Některé věci v životě jsou nespravedlivé ve vašem případě vás situace donutila dříve dospět, než jste možná sama chtěla. U některých postupů při řešení situací pokud budete mít pocit, že potřebujete poradit, neváhejte a zatelefonujte nám, budeme se vám snažit poradit.
Mgr. Lipták Miroslav