Poruchy příjmu potravy
Ztrácí se vám před očima a přesto odmítá vzít do úst jediné sousto? Anebo jí často přepadává neovladatelná chuť se přejíst k prasknutí a „vyluxuje“ ledničku. Když ji náhodou zahlédnete nahou, vyděsíte se. Její tělo už je totiž jenom kost a kůže! Křičíte, pláčete, prosíte. Nic z toho nezabírá. Ona přesto hubne dál. Nezajímá ji škola, kamarádi ani její milované koníčky. Myslí jen na to, jak ještě zhubnout nějaké to deko. Jak to řešit? Je potřeba to vůbec řešit? Kdy je ten správný okamžik? Poruch příjmu potravy je spousta. Patří mezi ně například anorexie a bulimie. Ty jdou často ruku v ruce. Ten scénář je víceméně pořád stejný. Někdo vás naštve, jste smutná nebo jen znechucená sama sebou. A potom s pocitem uspokojení všechno důkladně vyzvracíte do záchodové mísy. Často také hodně cvičíte a dokážete i několik dnů hladovět. Kontrolujete své tělo a hmotnost. Za každou nedokonalost se krutě trestáte.
Poruchy příjmu potravy se však netýkají jen chorobného hubnutí. Jídlo vám dělá dobře a vy v něm hledáte uspokojení. Následkem toho tloustnete a narůstající hmotnost paradoxně způsobuje další záchvaty přejídání. I pouhých pár kilo navíc může naše sebevědomí a chování ovlivnit natolik, že se cítíme vyčleněni ze společnosti. Spousty z nás řeší diety, hubnutí a nakonec se z toho stává "koníček" na celý život. Někdy se stačí jen zastavit, zamyslet a problém hledat jinde než v jídelníčku.
Cesta ven je obtížná, ale přesto existuje. Jen se nesmíte vzdát!
Jsme tu proto, abychom vám pomohli najít vaše zdravé sebevědomí! Važte si sami sebe! Společně to dokážeme! Stačí chtít, věřit a nevzdávat se! Zavolejte našim psychologům.
Odborníci na tuto kategorii:
Litujeme, nebyl nalezen žádný vyhovující specialista..Články:
Kdy raději nemluvit?vloženo 4. 4. 2022
Aby si partneři rozuměli a chápali se, musí spolu mluvit. Pouze když budou znát jeden druhého, své city a prožitky, může se mezi takovými partnery vyvinout skutečná láska.
Řekněme si narovinu, že někdy řešíme malichernosti.
Zdravé sebevědomí – zdravé vztahyvloženo 28. 3. 2022
Člověk je tvor společenský a vztahy spontánně vytváří a žije v nich. Nevzniknou a nepřijdou k nám jen tak. Neustále je tvoříme, rozvíjíme nebo ničíme, podle toho, jak se k sobě vzájemně stavíme.
Zdravé sebevědomí vede k větší spokojenosti ve vztazích.
Droga jménem prokrastinacevloženo 14. 3. 2022
Neustálé odkládání nám bere náš drahocenný čas. Droga jménem prokrastinace je problém mnoha lidí. Dokud nekonáme a stále se točíme v bludném kruhu odkládání, život nám protéká mezi prsty.
V boji s prokrastinací může pomoci seznam návyků, které chceme změnit.
Člověk a sebevědomí – kdo komu vládne?vloženo 28. 2. 2022
Moudré přísloví, které říká „všeho s mírou“, platí i u sebevědomí. Najít tu správnou míru může být tvrdým oříškem. Sami si však musíme vybrat, jakou sociální realitu si chceme vytvořit.
Sebevědomí člověka je určováno tím, jak sám sebe vnímá a hodnotí.
