Poruchy příjmu potravy
Ztrácí se vám před očima a přesto odmítá vzít do úst jediné sousto? Anebo jí často přepadává neovladatelná chuť se přejíst k prasknutí a „vyluxuje“ ledničku. Když ji náhodou zahlédnete nahou, vyděsíte se. Její tělo už je totiž jenom kost a kůže! Křičíte, pláčete, prosíte. Nic z toho nezabírá. Ona přesto hubne dál. Nezajímá ji škola, kamarádi ani její milované koníčky. Myslí jen na to, jak ještě zhubnout nějaké to deko. Jak to řešit? Je potřeba to vůbec řešit? Kdy je ten správný okamžik? Poruch příjmu potravy je spousta. Patří mezi ně například anorexie a bulimie. Ty jdou často ruku v ruce. Ten scénář je víceméně pořád stejný. Někdo vás naštve, jste smutná nebo jen znechucená sama sebou. A potom s pocitem uspokojení všechno důkladně vyzvracíte do záchodové mísy. Často také hodně cvičíte a dokážete i několik dnů hladovět. Kontrolujete své tělo a hmotnost. Za každou nedokonalost se krutě trestáte.
Poruchy příjmu potravy se však netýkají jen chorobného hubnutí. Jídlo vám dělá dobře a vy v něm hledáte uspokojení. Následkem toho tloustnete a narůstající hmotnost paradoxně způsobuje další záchvaty přejídání. I pouhých pár kilo navíc může naše sebevědomí a chování ovlivnit natolik, že se cítíme vyčleněni ze společnosti. Spousty z nás řeší diety, hubnutí a nakonec se z toho stává "koníček" na celý život. Někdy se stačí jen zastavit, zamyslet a problém hledat jinde než v jídelníčku.
Cesta ven je obtížná, ale přesto existuje. Jen se nesmíte vzdát!
Jsme tu proto, abychom vám pomohli najít vaše zdravé sebevědomí! Važte si sami sebe! Společně to dokážeme! Stačí chtít, věřit a nevzdávat se! Zavolejte našim psychologům.
Odborníci na tuto kategorii:
Litujeme, nebyl nalezen žádný vyhovující specialista..Články:
Ona si kvůli tomu klukovi zničí život! aneb nebezpečné velké láskyvloženo 6. 12. 2021
Toto nebezpečí sice hrozí v každém věku, ale my se budeme krátce zabývat dospívajícími. A dlužno dodat, že stejně platí: On si kvůli té holce zničí život! I chlapci se mohou zbláznit do dívky, která je přinejmenším podle jeho rodičů strhává do (pomyslné ?) propasti.
Jak postupovat, jakých chyb se vyvarovat?
Jak zvládat kritikuvloženo 29. 11. 2021
Zřejmě každý z nás někdy v životě někoho kritizoval nebo byl za něco kritizován. Nejprve pocítíme lítost a další vývoj už záleží na každém z nás.
Někdo se urazí a přestane s kritikem mluvit, jiný začne chrlit argumenty na svou obhajobu, strategií dalšího může být útok.
Hudba ovlivňuje psychické i fyzické zdravívloženo 15. 11. 2021
Hudba jsou zvuky – s těmi žijeme celý život. Málokdy se ocitneme v naprostém tichu. Některé zvuky v nás vyvolají pozitivní emoce, jiné nás dovedou rozčílit či přivést k pláči. A stejně tak je tomu i s hudbou.
Jak se dá léčit pomocí hudby?
Mají ženy věřit mužům?vloženo 8. 11. 2021
Většina žen si pokládá otázku, jestli může svému muži věřit. Na začátku vztahu bývá důvěra nezlomná. Časem ji ale může něco narušit. Přesto ale určitě existují muži, kterým se dá věřit celý život.
Svou schopností věřit i v případě zklamání, posílíme svou sebejistotu.
