Trauma
Stali jste se svědky dopravní nehody nebo jste dokonce byli jejími účastníky? Takový zážitek dokáže pěkně rozházet lidskou psychiku. Následné trauma se pak může táhnout mnoho let ne-li celý život. Zážitky, vzpomínky, myšlenky a pocity, ať už ze znásilnění, zneužití nebo týrání, se většinou člověk snaží schovat hluboko na dně své duše, ale v životě přicházejí okamžiky, kdy tato traumata vyplouvají na povrch.
Pocity bezmoci, ztráta sebedůvěry, stud a zranitelnost pociťují i ti, kteří byli přepadeni, uneseni nebo se stali obětí jiného násilného trestného činu. Mnohdy ale stačí takovou událost „jen vidět“ a její následky si neseme celý život. Pak se může stát, že se naše osobnost formuje zcela jinak – sami pak máme třeba sklon k agresi nebo se bojíme lidí, vyhýbáme se jim i určitým situacím.
Je důležité vědět, že traumatická reakce vzniká ve chvíli, kdy je vám tváří v tvář extrémní hrůze znemožněna smysluplná akce a vy se ocitáte ve stavu naprosté bezmoci. Trauma je tedy reakcí na situaci, kdy jsme nebyli schopni jednat.
Dlouhotrvající pocit viny za vlastní přežití bývá také společným rysem lidí, kteří prošli válkou, živelnou katastrofou nebo hromadnou havárií. Ač vám to teď přijde nemožné, z každého trápení existuje cesta ven. My vám jí pomůžeme najít!
Odborníci na tuto kategorii:
Mgr. Josef Hrubý psycholog
Články:
Nastoupilo vaše dítě do 1. třídy? Jak to zvládá? A jak vy?vloženo 7. 9. 2020
Rozhodně není odpovědí, že nejpodstatnější je, že váš potomek měl již před nástupem do školy co nejlepší základy čtení nebo psaní, a už vůbec ne třeba ten nejkrásnější penál nebo značkové oblečení.
Mnohem podstatnější je, aby s podporou celé rodiny co nejlépe obstály při změně životního rytmu.
Jak mít větší radost z prácevloženo 24. 8. 2020
Často od druhých lidí slyšíme, že se jim nechce do práce a někdy to tak cítíme i my samotní. Pokud je to tak pouze občas, je to v pořádku, je to normální. Pokud to tak ale cítíme každý den, je to špatně.
Práce má významný vliv na utváření naší vnitřní hodnoty, na naší duši.
Můj manžel je gay?!!! Moje manželka je lesba?!!!vloženo 17. 8. 2020
Zní vám tento výkřik absurdně? Možná by nebyl tak absurdní v minulosti, kdy byla homosexualita tabu nebo společensky nepřípustná, leckdy leckde dokonce trestná. Přesto se i v současnosti stává, že se třeba i dlouholetý partnerský vztah zhroutí právě kvůli homosexualitě partnera či partnerky.
Jak je to možné?
Hraniční porucha osobnostivloženo 27. 7. 2020
Hranice mezi tím, co je jen hodně divné a co už je projev nemoci, je dost tenká. Tak je tomu u více psychiatrických diagnóz, ale zvláště ošemetné je to podle mě u tzv. poruch osobnosti.
Jak jednat s lidmi trpící touto nemocí?
