Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
Dotaz - Paja 12. 11. 2012 07:59
Dobrý den,
před třemi týdny jsem se rozešla s přítelem. Byli jsme spolu 4 měsíce, ale poslední dobou jsme už jenom řešili, jestli být spolu, nebo ne. Byli jsme si velmi blízcí a on se ke mně hodně upnul. Bohužel jsem to nezvládla a náš vztah ukončila. On se zhroutil a nemůže se z toho dostat ven. Chtěla bych mu pomoci, ale sama už si s tím nevím rady. Neustále mi píše a volá, že když to jinak nejde, tak už jeho život nemá cenu, on tu nemá proč být, že s tím nedokáže žít...je to strašně těžké. Začal brát i drogy. Já už fakt nevím kudy kam a bojím se, že si ublíží. Nevím, co mám dělat. Nechci dopustit, aby se mu něco stalo, ale vrátit se k němu už taky nedokážu.
Prosila bych Vás o radu, jestli to takhle na dálku vůbec jde, jak bych mu mohla pomoct. Ukázat mu nějaký nový směr, zájem, já nevím. Pořád mi tvrdí, že přišel o všechno, že už takhle nemůže, že už tady nechce být...
Děkuji, P.
před třemi týdny jsem se rozešla s přítelem. Byli jsme spolu 4 měsíce, ale poslední dobou jsme už jenom řešili, jestli být spolu, nebo ne. Byli jsme si velmi blízcí a on se ke mně hodně upnul. Bohužel jsem to nezvládla a náš vztah ukončila. On se zhroutil a nemůže se z toho dostat ven. Chtěla bych mu pomoci, ale sama už si s tím nevím rady. Neustále mi píše a volá, že když to jinak nejde, tak už jeho život nemá cenu, on tu nemá proč být, že s tím nedokáže žít...je to strašně těžké. Začal brát i drogy. Já už fakt nevím kudy kam a bojím se, že si ublíží. Nevím, co mám dělat. Nechci dopustit, aby se mu něco stalo, ale vrátit se k němu už taky nedokážu.
Prosila bych Vás o radu, jestli to takhle na dálku vůbec jde, jak bych mu mohla pomoct. Ukázat mu nějaký nový směr, zájem, já nevím. Pořád mi tvrdí, že přišel o všechno, že už takhle nemůže, že už tady nechce být...
Děkuji, P.
Odpověď - PhDr. Kateřina Urbanová 12. 11. 2012 13:34
Dobrý den, Pajo,
děkuji za Váš dotaz. Chápu, že pro Vás mohl být vztah s člověkem, který na Vás byl asi hodně závislý a je v jistém smyslu labilní nebo přecitlivělý, příliš velkou zátěží a že jste ho ukončila. Myslím si, že je to dobře a že to svědčí o Vaší vyspělosti. Také ale chápu, že je pro Vás nyní těžké, že to Váš bývalý přítel těžko snáší a že byste mu chtěla pomoct - nejen kvůli němu, ale i kvůli sobě, aby se Vám ulevilo a měla jste klid, o který jste asi svým rozchodem stála.
Chování Vašeho přítele je známkou, že se od Vás neumí odpoutat. Je možné, že jde spíše o to, že potřebuje být na něčem neustále závislý a nedovede být sám. Proto jsou mu blízké i drogy. Sice už nemůže být s Vámi, ale tím, že Vám píše a říká všechny ty věci, pro něj vztah vlastně ještě neskončil, stále se v něm tak nějak udržuje, i když už v dost pochroumané podobě. Čím víc mu budete pomáhat, tím víc budete podporovat tento fakt: že je s Vámi stále v kontaktu, v nějakém vztahu, kterého se nechce vzdát. Nebude to pravděpodobně vést k "uzdravení", protože tím by toto pouto přetrhl. Výsledkem je, že Vy můžete pomoci sama sobě i jemu jen tak, že si udržíte pevné hranice a necháte ho, třebaže to pro něj bude velmi náročné, aby pochopil, že je skutečně konec. Jen tak mu dáte příležitost, aby se sebral a začal se sebou něco dělat.
Vím, že to bude náročné i pro Vás, ale v dlouhodobé perspektivě si myslím, že je to jediný způsob, jak ho to může nakonec posílit, pokud se odrazí ode dna. Nemějte výčitky svědomí, Vy nemůžete za to, jaké potíže má Váš bývalý přítel - to jsou jeho problémy, s kořeny někde hluboko v něm a Vy na nich nemáte podíl. Kamarádství po rozchodu funguje většinou až poté, kdy si od sebe lidé trochu odpočinou. Kdy se sejdou nanovo po delší době. Potřebujete oba čas pro sebe a odstup. Vím, že to ve Vašem konkrétním případě nemusí být tak jednoduché, jako je to jednoduché takto říct, a tak prostě dělejte, co můžete.
Držím Vám palce, ať to oba zvládnete a když budete chtít podpořit nebo to více rozebrat, kdykoliv zavolejte do naší poradny. S pozdravem Kateřina Urbanová
děkuji za Váš dotaz. Chápu, že pro Vás mohl být vztah s člověkem, který na Vás byl asi hodně závislý a je v jistém smyslu labilní nebo přecitlivělý, příliš velkou zátěží a že jste ho ukončila. Myslím si, že je to dobře a že to svědčí o Vaší vyspělosti. Také ale chápu, že je pro Vás nyní těžké, že to Váš bývalý přítel těžko snáší a že byste mu chtěla pomoct - nejen kvůli němu, ale i kvůli sobě, aby se Vám ulevilo a měla jste klid, o který jste asi svým rozchodem stála.
Chování Vašeho přítele je známkou, že se od Vás neumí odpoutat. Je možné, že jde spíše o to, že potřebuje být na něčem neustále závislý a nedovede být sám. Proto jsou mu blízké i drogy. Sice už nemůže být s Vámi, ale tím, že Vám píše a říká všechny ty věci, pro něj vztah vlastně ještě neskončil, stále se v něm tak nějak udržuje, i když už v dost pochroumané podobě. Čím víc mu budete pomáhat, tím víc budete podporovat tento fakt: že je s Vámi stále v kontaktu, v nějakém vztahu, kterého se nechce vzdát. Nebude to pravděpodobně vést k "uzdravení", protože tím by toto pouto přetrhl. Výsledkem je, že Vy můžete pomoci sama sobě i jemu jen tak, že si udržíte pevné hranice a necháte ho, třebaže to pro něj bude velmi náročné, aby pochopil, že je skutečně konec. Jen tak mu dáte příležitost, aby se sebral a začal se sebou něco dělat.
Vím, že to bude náročné i pro Vás, ale v dlouhodobé perspektivě si myslím, že je to jediný způsob, jak ho to může nakonec posílit, pokud se odrazí ode dna. Nemějte výčitky svědomí, Vy nemůžete za to, jaké potíže má Váš bývalý přítel - to jsou jeho problémy, s kořeny někde hluboko v něm a Vy na nich nemáte podíl. Kamarádství po rozchodu funguje většinou až poté, kdy si od sebe lidé trochu odpočinou. Kdy se sejdou nanovo po delší době. Potřebujete oba čas pro sebe a odstup. Vím, že to ve Vašem konkrétním případě nemusí být tak jednoduché, jako je to jednoduché takto říct, a tak prostě dělejte, co můžete.
Držím Vám palce, ať to oba zvládnete a když budete chtít podpořit nebo to více rozebrat, kdykoliv zavolejte do naší poradny. S pozdravem Kateřina Urbanová
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
