Osobnostní rozvoj
Na svém osobnostním rozvoji pracujeme prakticky neustále. Jedná se o přirozenou věc, která se děje zcela spontánně. Zároveň však občas máme potřebu tomuto procesu pomoci, trošku ho zrychlit nebo popohnat. Jedná se o životní období, kdy nejsme tolik spokojeni sami se sebou. Období, kdy prahneme po změně a něčem novém. Může se jednat také o období našeho života, kdy dostáváme zpětnou vazbu od blízkých lidí, která nás nutí k zamyšlení. Našim cílem je něco změnit, něco zažít, něco se naučit nebo odnaučit.
V takovém období je dobré se zastavit a sami či s pomocí druhé osoby popřemýšlet, zda nám náš život takto vyhovuje nebo to chceme jinak. Může nám v tom pomoci blízký přítel, ale pokud chceme mít jistotu, že k nějaké změně opravdu dojde, je jistě dobré požádat o pomoc odborníka. S jeho pomocí je možné si jasně pojmenovat to, co chceme měnit a hledat vlastní zdroje pro změnu. Odborník vám nabídne zpětnou vazbu, nestranný pohled a také nezbytné povzbuzení a inspiraci pro naplňování změn.
Máte pocit, že se nacházíte v období svého života, které je pro vás náročné? Myslíte si, že je třeba něco změnit? Cítíte, že se musí něco stát? Chcete něco udělat, ale ještě nevíte co a jak? Vaši situaci s Vámi probereme, nahlédneme všechny možnosti a podpoříme Vás v hledání té nejvhodnější cesty k Vámi určenému cíli.
Odborníci na tuto kategorii:
Vliv četby na psychiku Články:
Strachy, které nás svazujívloženo 23. 11. 2020
Už v dětství v sobě utváříme strachy, které nás doprovází celý život. Rodiče i škola nás pilně učili, čeho všeho je třeba se bát, ale zapomněli nám říct, jak to překonat. Nejhorší je podlehnout a radši nic nedělat.
Kdyby nám v životě jen všechno vycházelo, neměli bychom jediný důvod, proč se zlepšovat.
Partnerská komunikace - jádro každého vztahuvloženo 16. 11. 2020
Mnoho výzkumů řeší, jaký je rozdíl mezi vydařeným a nevydařeným vztahem. Selský rozum nám napovídá, že kvalitě vztahu napomáhá upřímnost, tolerance, vyrovnané úsilí o budování vztahu a věrnost.
Základním klíčem k fungujícímu vztahu je jednoduše každodenní komunikace.
Tajemství našeho sebevědomívloženo 9. 11. 2020
Většina z nás by ráda měla zdravé sebevědomí. Již méně ale víme, jak ho získat. Objasnit si významný pojem, jakým je v životě člověka jeho sebevědomí, znamená hledat odpovědi na mnohé otázky.
Samotné VĚDOMÍ je základní atribut bdělého života.
Nejste svoji rodiče aneb Žijte sami za sebevloženo 2. 11. 2020
I v dospělosti se často snažíme chovat tak, jak by se líbilo našim rodičům. Děláme práci, kterou oni schvalují, volný čas trávíme, jak nás naučili. Vy jste ale přeci někdo jiný!
Rodiče často zapomínají, že jejich děti jsou samostatní lidé s jedinečným myšlením.
