Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
Dotaz - Michal 27. 1. 2013 08:52
Dobrý den, mám problém s chorobnou žárlivostí. Nikdy jsem takový nebyl, ale po dvou vztazích, kde jsem zažil dlouhodobou nevěru bych rád navázal nový vztah. začínám však na sobě pozorovat, že jsem hrozně žárlivý a proto radši od vztahu utíkám. Mám prostě pocit, že mi bude partnerka opět nevěrná a nechci zase zažít tu úzkost. Děkuji za odpověď
Odpověď - PhDr. Kateřina Vrtělová 27. 1. 2013 22:53
Dobrý den, Michale,
děkuji za Váš dotaz. Zdá se, že minulé vztahy nebyly pro Vás zrovna šťastné a je pochopitelné, že pokud jste zažil opakovaně nevěru ze strany partnerky, jste ostražitý. To je velmi nepříjemná zkušenost a na člověku se samozřejmě podepíše. Je bohužel taky jasné, proč od potenciálního nového vztahu utíkáte, aniž byste měl objektivní příčinu. Zde jsme u toho podstatného. Vaše zkušenost Vás do dalšího života vybavila předpokladem, že na ženy je třeba si dát pozor, protože mohou být nevěrné. Naše předpoklady mají silnou moc, a pokud něco předpokládáme, obvykle se to stane. Jaký jiný předpoklad byste o ženách rád měl namísto toho stávajícího? Jak o nich chcete přemýšlet? Na to, co se nám děje máme vliv. Vy dnes už předpokládáte, že ženy jsou a priory nevěrné a na základě takového předpokladu se jen těžko buduje vztah založený na důvěře a otevřenosti. Přirozeně se tomu proto bráníte. Pokud ovšem chcete nový vztah, bude třeba o těchto věcech s partnerkou mluvit. Je třeba své obavy sdílet a mít také jasno v tom, díky čemu je možné partnerce důvěřovat. Jak poznáte, že můžete ženě věřit? Jak si může získat Vaši důvěru? Jak si lidé ve Vašem životě běžně získávají Vaši důvěru? Díky čemu lidé poznají, že mohou věřit Vám? Domnívám se, že je vhodné získat novou zkušenost, která bude pozitivní a která Vám umožní vidět ženy zase jinak. K tomu je ovšem třeba do vztahu jít a udělat vše proto, abyste naplnil nový předpoklad o ženách, pozitivní. Samozřejmě Vám mohu doporučit si o těchto věcech promluvit s odborníkem, jako je psycholog či psychoterapeut. Psychoterapie by Vám jistě pomohla se přes minulé zážitky přenést a začít nový zdravý vztah. Odborník Vám může pomoci zvládnout počáteční fáze nového vztahu tak, abyste vydržel a neutíkal. Rozhodně se nebojte o svých pocitech mluvit a sdílejte je. Věřím, že pocity žárlivosti překonáte.
Se srdečným pozdravem
Kateřina Vrtělová
děkuji za Váš dotaz. Zdá se, že minulé vztahy nebyly pro Vás zrovna šťastné a je pochopitelné, že pokud jste zažil opakovaně nevěru ze strany partnerky, jste ostražitý. To je velmi nepříjemná zkušenost a na člověku se samozřejmě podepíše. Je bohužel taky jasné, proč od potenciálního nového vztahu utíkáte, aniž byste měl objektivní příčinu. Zde jsme u toho podstatného. Vaše zkušenost Vás do dalšího života vybavila předpokladem, že na ženy je třeba si dát pozor, protože mohou být nevěrné. Naše předpoklady mají silnou moc, a pokud něco předpokládáme, obvykle se to stane. Jaký jiný předpoklad byste o ženách rád měl namísto toho stávajícího? Jak o nich chcete přemýšlet? Na to, co se nám děje máme vliv. Vy dnes už předpokládáte, že ženy jsou a priory nevěrné a na základě takového předpokladu se jen těžko buduje vztah založený na důvěře a otevřenosti. Přirozeně se tomu proto bráníte. Pokud ovšem chcete nový vztah, bude třeba o těchto věcech s partnerkou mluvit. Je třeba své obavy sdílet a mít také jasno v tom, díky čemu je možné partnerce důvěřovat. Jak poznáte, že můžete ženě věřit? Jak si může získat Vaši důvěru? Jak si lidé ve Vašem životě běžně získávají Vaši důvěru? Díky čemu lidé poznají, že mohou věřit Vám? Domnívám se, že je vhodné získat novou zkušenost, která bude pozitivní a která Vám umožní vidět ženy zase jinak. K tomu je ovšem třeba do vztahu jít a udělat vše proto, abyste naplnil nový předpoklad o ženách, pozitivní. Samozřejmě Vám mohu doporučit si o těchto věcech promluvit s odborníkem, jako je psycholog či psychoterapeut. Psychoterapie by Vám jistě pomohla se přes minulé zážitky přenést a začít nový zdravý vztah. Odborník Vám může pomoci zvládnout počáteční fáze nového vztahu tak, abyste vydržel a neutíkal. Rozhodně se nebojte o svých pocitech mluvit a sdílejte je. Věřím, že pocity žárlivosti překonáte.
Se srdečným pozdravem
Kateřina Vrtělová
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
