Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
poradte prosím - Alena 4. 11. 2012 15:36
Dobrý den přeji, mám problém. Vždy skoro každý rok.., vlastně každý rok mi bývá špatně, ale pouze ve škole. Mám z ní nervy, mám strach, že se tam pozvracím atd.. Je mi blbé už říkat učitelkám věčné: Paní učitelko mně je špatně, bolí mně břicho, je mi na zvracení a hodně mně bolí hlava. Paní učitelka vždy zavolá... ale přijde mi touž trapné i před spolužáky. Nevíte nějaké věci na to? Byla jsem už s mámou u psychologa asi 3x krát. Potom se to zlepšilo a teď je to tu zase. Zkouším vše, co mi poradila, když jsem tam chodila. Paní psycholožka mi poradila nějaké cviky.. atd.. Už se mi tam moc nechce znova jít. A všichni doma se nervují za mě. Proč nechodím do školy atd.. Já prostě nevím co mám dělat, nechci zklamat rodinu a věčně ve škole nemůžu chybět, protože máme hodně učení a potom bych nestíhala. Poradíte mi prosím nějaké rady, co bych mohla udělat? Nebo něco takového prosím??? Budu moc ráda za každou radu. Předem děkuji .Nikdo mě ve škole nešikanuje, dobře se učím, mám kamarádky...Poradíte mi? S pozdravem Alena
Odpověď - Mgr. Petra Kolaříková 5. 11. 2012 10:42
Dobrý den, Aleno,
píšete, že máte strach ze školy - z čeho přesně? Z toho, že se tam pozvracíte? A stalo se Vám to už někdy? Jestli ano, můžou pocity z té události ve Vás zůstávat a navozovat Vám nevolnost ze zvyku.
Co nejhoršího by se mohlo stát? Zkuste si to pojmenovat, třeba zjistíte že situace samotná není tak hrozná, jako strach z ní.
Taky mě k Vašemu dotazu napadá, že je škola pro Vás možná velkou zátěží, chcete uspět, ale zatím Vám to nejde s lehkostí. Vytváříte sama (nebo rodiče na Vás) tlak, který vnímáte jako bolest hlavy a nevolnost. Nepíšete, kolik je Vám roků, tak si tipnu, že na střední - jste na škole, na které jste chtěla být?
Zkuste si aspoň přečíst knihu "Proklepej se ke zdraví" a vyzkoušet podle ní na sobě metodu EFT (Techniky emoční svobody). I když byste neznala příčinu svých těžkostí, oslovením aktuálních nebo očekávaných příznaků postupně můžete dojít k výrazné úlevě. Nebo vyhledejte zkušeného terapeuta metody EFT v okolí.
Základem je, abyste se měla ráda a přijímala se se vším všudy, přestože se ve škole necítíte dobře. Jste skvělá holka a zvládnete cokoliv chcete! Pokračujte v práci na sobě, vím, že to dokážete.
Srdečně
Petra Kolaříková
píšete, že máte strach ze školy - z čeho přesně? Z toho, že se tam pozvracíte? A stalo se Vám to už někdy? Jestli ano, můžou pocity z té události ve Vás zůstávat a navozovat Vám nevolnost ze zvyku.
Co nejhoršího by se mohlo stát? Zkuste si to pojmenovat, třeba zjistíte že situace samotná není tak hrozná, jako strach z ní.
Taky mě k Vašemu dotazu napadá, že je škola pro Vás možná velkou zátěží, chcete uspět, ale zatím Vám to nejde s lehkostí. Vytváříte sama (nebo rodiče na Vás) tlak, který vnímáte jako bolest hlavy a nevolnost. Nepíšete, kolik je Vám roků, tak si tipnu, že na střední - jste na škole, na které jste chtěla být?
Zkuste si aspoň přečíst knihu "Proklepej se ke zdraví" a vyzkoušet podle ní na sobě metodu EFT (Techniky emoční svobody). I když byste neznala příčinu svých těžkostí, oslovením aktuálních nebo očekávaných příznaků postupně můžete dojít k výrazné úlevě. Nebo vyhledejte zkušeného terapeuta metody EFT v okolí.
Základem je, abyste se měla ráda a přijímala se se vším všudy, přestože se ve škole necítíte dobře. Jste skvělá holka a zvládnete cokoliv chcete! Pokračujte v práci na sobě, vím, že to dokážete.
Srdečně
Petra Kolaříková
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
