Psychologická poradna
Máte problém a nechcete na něj být sami? Ocitli jste se v tíživé situaci a nevíte, jak ji řešit?
Naši specialisté jsou zde, aby Vám pomohli s Vaším trápením!
Možná, že již zde někdo řešil stejný problém, který trápí Vás. Prohlédněte si již položené dotazy.
Dotaz - Jana 8. 11. 2012 08:07
Dobrý den. Chtěla bych se Vás zeptat. V srpnu mi začali v práci problémy a to takové. Byla jsem v naprostém klidu, vykonávala svou práci a zničeho nic jsem se začala třepat, zčervenala jsem, zalehlo mi v uších, začala mně bolet hlava, že jsem se nemohla skoro postavit ani na nohy a projít se. Zkoušela jsem se z toho vymanit, ale stavy se opakovali pořád dokola. Když jsem byla na dovolené, myslela jsem si, že to přejde, že to není nic vážného, ale nepřešlo to. Je to pořád stejné řekla bych ještě horší. Skoro každý den jsem šíleně unavená. Některé noci vůbec nespím nebo mám přerušovaný spánek. Skoro denně mně pobolívá hlava, ale spíš mne příjde jako bych měla v hlavě zatměné a nedokázala vnímat okolí. Pracuji normálně na hlavní poměr a u toho dálkově studuji Vysokou školu. S tou vysokou školou je to docela náročné, ale zatím to zvládam. Pracuji v IT Open Spacu s cca 20 zaměstnanci a sedí s námi i šéf. Nevím co mám už dělat. Jsem typ člověka až moc klidného a spíš introvert. Mám plno koníčků. Nikdy v životě jsem takové problémy neměla. Pamatuji si, že na základce a na střední škole jsem bývala dost unavená a to mi doktorka říkala, že mám hodně slabou imunitu. Ale nikdy jsem se netřepala, nezaléhalo mi v uších a neměla jsem bolesti hlavy a v noci jsem normálně spávala jak dudek. Léčila jsem se se štítnou žlázou cca před 5 lety a jsem po těžké operaci srdce, takže jsem kontrolovaná pravidelně kardiologem. Nevím co se děje, ale je mi to hrozně nepříjemné. Opravdu si nedokážu vysvětlit co mně trápí a jestli mi jde nějak pomoct. Mám strach, abych neměla nějaké neurotické stavy nedej bože panickou hrůzu nebo deprese. Ale jak říkám pracuji ve velkém městě a i studuji nerada bych se dostala do fáze, kdy bych se musela na vše vykašlat. A určitě se necítím na léčbu u psychiatra jsem na to dost mladá. Nevíte co bych to mohla mít za problém?? A jak by šel vyřešit? Děkuji moc za Vaši odpověď. Jana
Odpověď - PhDr. Kateřina Urbanová 8. 11. 2012 16:17
Dobrý den, Jano,
chápu, co Vás trápí. V první řadě by bylo potřeba podívat se na to, za jakých okolností se Vaše nepříjemné stavy vyskytují: Je to pouze v práci? Je to pravidelně v určitou denní dobu? Mají situace, kdy se to objevuje něco společného? Cítíte, že se jedná o psychický problém nebo že by to mohl být problém i zdravotní?
Podle toho bychom více zjistili, o co se jedná. Potřebujete evidentně nějaké vysvětlení a potom radu, jak z toho ven. Pomoci Vám určitě jde, ale musíte pokračovat v tom, že jste mi napsala a navštívit další odborníky, se kterými to prokonzultujete. Těmito odborníky mohou být lékaři, kteří zkontrolují Váš imunitní, hormonální a nervový systém, abyste si byla jistá, že příčiny nejsou někde v těle. V druhé řadě je to psycholog, který s Vámi probere všechny okolnosti a zjistí, zda by příčiny mohly být ve Vašem prožívání nebo v nějakém stresu. Nálepky jako neuróza, panika, deprese nejsou podstatné, to je jen formalita pomocná v komunikaci mezi lékaři a někdy je to umělé škatulkování. Berte to tak, že máte nepříjemné stavy, kterých se chcete zbavit, ať už to někdo nazývá jakkoliv. Psychiatra byste navštívila až pokud byste chtěla brát léky - a pokud by se ukázalo, že je to nutné. Ale u psychologa jde jenom o rozhovor, který je dostatečně hluboký na to, aby zjistil, z čeho potíže mohou pramenit.
Nebojte se toho a určitě pokračujte v hledání příčin svých potíží, tato nejistota Vám vytváří jaksi trápení na druhou. Můžete kdykoliv zavolat i k nám do poradny a můžeme to více rozebrat spolu.
Přeji Vám hodně odhodlání bez odkladu pokračovat v péči o své zdraví a prožívání, pak se to určitě zlepší. Hodně štěstí a s pozdravem Kateřina Urbanová
chápu, co Vás trápí. V první řadě by bylo potřeba podívat se na to, za jakých okolností se Vaše nepříjemné stavy vyskytují: Je to pouze v práci? Je to pravidelně v určitou denní dobu? Mají situace, kdy se to objevuje něco společného? Cítíte, že se jedná o psychický problém nebo že by to mohl být problém i zdravotní?
Podle toho bychom více zjistili, o co se jedná. Potřebujete evidentně nějaké vysvětlení a potom radu, jak z toho ven. Pomoci Vám určitě jde, ale musíte pokračovat v tom, že jste mi napsala a navštívit další odborníky, se kterými to prokonzultujete. Těmito odborníky mohou být lékaři, kteří zkontrolují Váš imunitní, hormonální a nervový systém, abyste si byla jistá, že příčiny nejsou někde v těle. V druhé řadě je to psycholog, který s Vámi probere všechny okolnosti a zjistí, zda by příčiny mohly být ve Vašem prožívání nebo v nějakém stresu. Nálepky jako neuróza, panika, deprese nejsou podstatné, to je jen formalita pomocná v komunikaci mezi lékaři a někdy je to umělé škatulkování. Berte to tak, že máte nepříjemné stavy, kterých se chcete zbavit, ať už to někdo nazývá jakkoliv. Psychiatra byste navštívila až pokud byste chtěla brát léky - a pokud by se ukázalo, že je to nutné. Ale u psychologa jde jenom o rozhovor, který je dostatečně hluboký na to, aby zjistil, z čeho potíže mohou pramenit.
Nebojte se toho a určitě pokračujte v hledání příčin svých potíží, tato nejistota Vám vytváří jaksi trápení na druhou. Můžete kdykoliv zavolat i k nám do poradny a můžeme to více rozebrat spolu.
Přeji Vám hodně odhodlání bez odkladu pokračovat v péči o své zdraví a prožívání, pak se to určitě zlepší. Hodně štěstí a s pozdravem Kateřina Urbanová
Zobrazuj jen dotazy z kategorie:
